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ヒプノティック睡眠せせらぎ
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睡眠負債が溜まっていませんか?

最近、あなたはよく眠れていますか?寝ても疲れが取れない、日中寝不足を感じる、十分な睡眠時間が取れないとか、眠っているはずなのに元気が出ない、そんな…

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江戸時代から伝わる「軟酥(なんそ)の法」         
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江戸時代から伝わる内観法

江戸時代の名僧、白隠禅師は厳しい修行時代の若い頃に体調をくずし、ノイローゼになったそうです。その彼を救ったのが、白幽仙人。仙人は、内観法と「なんそ…

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チャネリングスリープ
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意識のチャンネルを閃きゾーンにセットして眠る

アイディアや発想をもたらすチャネルを、睡眠中に開き、雑念や曇り、迷い等を取り除いていきます。具体的にアイディアや発想がほしい場合には、そのように仕…

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ピロー・ソリューション
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問題や悩みを書き出し、安心して「眠りの道」へ

眠っている間に悩みや問題が解決したら、どんなに楽でしょう?日常緊張しているときの脳はβ波ですが、ある種の睡眠状態はθ波やγ波になります。その状態では、…

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コスミックスリープ
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深い眠りで日中のパフォーマンスアップを!

短時間しか寝られない、寝ていても熟睡できない、考え事をしながら寝ているようだ・・・そんな方のための、深眠セラピーです。深く休まるとともに、現実と離…

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年齢が気になるあなたへ7才若返るエイジケアセラピー
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意識から若返るというアンチエイジング 法

老化、加齢させるストレスを取り除き、健康や若さのエネルギーを取り込む人気のワークです。自分にとって、何が若さなのか?加齢の原因は?気付きを得ながら…

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健康、美、気質を改善するインナーチャイルド
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健康と美を生まれ備えたインナーチャイルド

初めて自分のインナーチャイルドに会う体験をするシリーズ。パート4は、健康、美容、気質を改善する3つのワーク構成です。「大きな姿見」に映るチャイルドは…

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インナーチャイルドで視力回復
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潜在意識はあなたの物の見方をプログラムしている

子どもの頃はもっと目がよかったはず?潜在意識を通じて、視力や目の機能の回復をはかります。インナーチャイルドの「目」は、物の見方も象徴します。ワーク…

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自分でできるペットのヒーリング
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ペットは癒しやヒーリングに敏感

動物、ペットには人間にはないサイキック能力を持っています。飼い主のほうが心を開いて、ペットの気持ちにつながると、即座にとても敏感にサイキック能力で…

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Invite you to sleep deeply in ju…

When your mind and thought are unease and not ready to take a rest at night, take 10 minutes to put your thoughts in order and induce deep sleep.Se…

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  • 10分間瞑想
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10分間で深い睡眠に誘う

10分間瞑想シリーズの中でも超ロングセラー。「10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想」は、良質の睡眠を取りたい方のための瞑想ワークです。思考のスイッ…

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幸せを感じる脳にリセットして安眠へ

幸福感や良い出来事を認識しやすい脳を養いながら、質の良い睡眠へと誘う、快眠のための瞑想。「幸せに深く眠る」ための4つのキーワードに沿って、リラック…

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