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For what do you want to increase your concentration power?When you want to improve your concentration before study, work, any action or activity, o…
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Let's get rid of the physical and mental fatigue of the day.During 15 minutes of this guided meditation, you will be completely relaxed and refresh…
How have you been influenced by the Covid-19 Pandemic? Each person feels stress differently. Many people feel critically strong stress, some are no…
あなたはコロナ禍からどのような影響を受けてきましたか？強いストレスを感じる人、自覚していないストレスがある人、将来に不安を抱く人、さまざまでしょう…
望ましい心の状態で一日を暮らす目的の瞑想レッスンシリーズ。本作は、あなたらしく無理のないワクワクがテーマです。ワクワクもアクティブも、その感じ方や…
〈瞑想レッスン〉シリーズ５作目はリクエストの多かったマインドフルネスです。マインドフルネスは、あなたのマインドを通して、あなた自身や経験するさまざ…
〈瞑想レッスン〉シリーズ４作目。瞑想レッスンは瞑想を習慣にしたい方におすすめ。心の状態やエネルギー波動を整えて一日を暮らすためのポイントがわかり、…
〈瞑想レッスン〉シリーズ３作目。瞑想レッスンは瞑想を習慣にしたい方におすすめ。望ましい心の状態で一日を暮らすためのポイントがわかり、実際に日々実践…
〈瞑想レッスン〉は、あなたが瞑想を習慣にし、望ましい心の状態で一日を暮らすためのシリーズです。「今日を無の境地で暮らす」は、いわゆる無の境地を暮ら…
〈瞑想レッスン〉は、あなたが瞑想を習慣にし、望ましい心の状態で一日を暮らすためのシリーズです。「今日を明晰に暮らす」では、心をクリアに、意識を明る…
10分間の瞑想体験をしながら、今日の心のストレスと疲労から回復し、心地よく熟睡しましょう。本作では熟睡へ誘うためのバイノーラルビードが再生されます。…
10分間で寝起きを良くし、スッキリ、爽やかに目覚めるための瞑想です。ベッド・布団の中で聴きながら、目覚めのコンディションを整え、朝のエンジンをかけて…
