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When your mind and thought are unease and not ready to take a rest at night, take 10 minutes to put your thoughts in order and induce deep sleep.Se…
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10分間瞑想シリーズの中でも超ロングセラー。「10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想」は、良質の睡眠を取りたい方のための瞑想ワークです。思考のスイッ…
幸福感や良い出来事を認識しやすい脳を養いながら、質の良い睡眠へと誘う、快眠のための瞑想。「幸せに深く眠る」ための４つのキーワードに沿って、リラック…
精神的に疲れた一日の終わりや、夕方など一日の途中でも、疲れを感じたときに１５分で安まる手軽な瞑想ワークです。聞きながら寝てしまってもOK。潜在意識に…
辛い症状で散漫になった意識を安め、リラックスして眠るための、花粉症緩和のための瞑想体験です。良質な睡眠は、潜在的な治癒能力や免疫力アップを促し、症…
医学的にとらえる身体症状という枠を越えて、花粉症の本質・原型と向き合い、症状の緩和や改善するヒントを引き出す瞑想ワークです。あらゆる人生の問題は、…
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、目のかゆみなど、花粉症の諸症状を起こす過剰な抗体反応を、潜在意識のレベルから緩和サポートするためのヒプノティック瞑想です…
あなたが理想とするナイスバディのパーツごとに、それを手にいれるための、メンタルとスピリッツ（精神性）のシェイプアップを行っていく瞑想ワークです。ナ…
ダイエットを阻んでいる習慣を改善し、ダイエットをサポートする望ましい習慣をみつけるための瞑想ワークです。ダイエットだけを成功させることは難しく、健…
食事内容や食の習慣を通して、あなたのダイエットをサポートするための瞑想ワークです。カロリー摂取量や食事面からのダイエットで結果がでないときは、メン…
エネルギー波動が乱れると、ストレスや疲労物質の抜けがわるくなり、リラックスや安眠に影響を及ぼすものです。この５次元瞑想は、睡眠に入る前に、感覚意識…
Make use of this sleeping meditation designed to help you stop smoking every day, to maintain the state of a "non-smoker" who has just decided to q…
