幸せに深く眠るための瞑想
寝る前の思考や感情は睡眠中の体験にもおおいに影響する

幸せを感じる脳にリセットして安眠へ

幸福感や良い出来事を認識しやすい脳を養いながら、質の良い睡眠へと誘う、快眠のための瞑想。

「幸せに深く眠る」ための4つのキーワードに沿って、リラックスし、イメージを広げながら、眠りの世界へ入っていきます。

体験のストーリーは、顕在意識を休め、潜在意識優位に移行させるため、不可思議な展開ですが、そのまま眠りに入る準備を促しています。

好ましい情報は潜在意識に届き、翌朝は爽快な目覚めが期待できるでしょう。

オーディオを聴きながら寝てしまう場合は、自動的にOFFになる設定にしておきましょう。

関連記事

  1. 本当の目的がわかれば禁煙にコミットできる

  2. 10min meditation powerful

    Concentrate on the present moment and ignite potential power

  3. 741Hz浄化睡眠

    心身の浄化をしながら眠りへ

  4. 大切で必要なものが見えてくる断捨離

  5. 年齢が気になるあなたへ7才若返るエイジケアセラピー

    意識から若返るというアンチエイジング 法

  6. エネルギー波動をクリアに上げる

    エネルギー波動がクリアにわかる5次元の意識