「自分の性格が好きではない」「性格のために損をしている」
そのように感じるなら、思い切って本来の性格に向き合ってみましょう。
改善したい性格の核を引き出す「サブパーソナリティ」、性格のバランスをとる「性格の中和」、他人を鏡にしている「投影の鏡」、新たな個性の種を植える「パーソナリティの種」、いずれも驚くほどパーソナリティや性格表現をのびやかにします。
【こんなときにお勧めします】
・自分の性格がきらいだ
・性格を変えたい
・以前よりいやな自分になったと感じる
・性格やパーソナリティが原因で人間関係が難しい
・他人の性格や個性が気になる
・良好な人間関係を築きたい
・自分らしい個性、性格を知りたい、磨きたい
【ワークの構成】
(導入解説)→「サブパーソナリティとの対話」→「性格の中和」→「投影の鏡」→「新しいパーソナリティの種」
【用意するもの】
自分が座る椅子1脚、空の椅子1脚、上半身が映る鏡か大きめの手鏡、ミネラルウォーター、グラス、もしあれば赤色と青色の付箋紙