感性やセンスを問われるのは、芸術家やクリエイティブ系に限りません。
普通に生活するなかにも、美意識や表現力を伴う感性は人生を豊かにします。
たとえば、技術や企画アイディアなど、発想力を求められること、人間関係や衣食住、時間やお金の使い方にも、感性はおおいに影響するでしょう。
豊かな感性は、体力と同じように、生きる力や楽しさを強めてくれます。
この瞑想を繰り返すにつれて、あなたのさまざまな感性やセンスは磨かれ、日々の感じ方もだんだん洗練されていくでしょう。
自分はどちらかといえば「感覚タイプ」「感性派」という方にお勧めしたい１本です。
