Audio Therapy Mall
10分間の瞑想体験をしながら、今日の心のストレスと疲労から回復し、心地よく熟睡しましょう。本作では熟睡へ誘うためのバイノーラルビードが再生されます。…
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10分間で寝起きを良くし、スッキリ、爽やかに目覚めるための瞑想です。ベッド・布団の中で聴きながら、目覚めのコンディションを整え、朝のエンジンをかけて…
眠りの質や夢見心地はいかがですか？日中起きている間のあなたの意識状態は、思いのほか睡眠の深さや、夢の質に結びついています。たとえば、明晰夢という鮮…
心地よく眠れない原因のひとつに、無意識的な否定性をもたらすエネルギーがあります。否定性とは、肯定と否定という二元論よりも、もっと根本的な抵抗や反発…
精神的に疲れすぎてぐっすり眠れないようですか？あるいは、いくら寝ても眠く、日中もだらけてしまい、よい睡眠が取れていないと感じるでしょうか？そんな方…
最近、あなたはよく眠れていますか？寝ても疲れが取れない、日中寝不足を感じる、十分な睡眠時間が取れないとか、眠っているはずなのに元気が出ない、そんな…
アイディアや発想をもたらすチャネルを、睡眠中に開き、雑念や曇り、迷い等を取り除いていきます。具体的にアイディアや発想がほしい場合には、そのように仕…
眠っている間に悩みや問題が解決したら、どんなに楽でしょう？日常緊張しているときの脳はβ波ですが、ある種の睡眠状態はθ波やγ波になります。その状態では、…
短時間しか寝られない、寝ていても熟睡できない、考え事をしながら寝ているようだ・・・そんな方のための、深眠セラピーです。深く休まるとともに、現実と離…
When your mind and thought are unease and not ready to take a rest at night, take 10 minutes to put your thoughts in order and induce deep sleep.Se…
10分間瞑想シリーズの中でも超ロングセラー。「10分間で頭を整理し、深い睡眠に誘う瞑想」は、良質の睡眠を取りたい方のための瞑想ワークです。思考のスイッ…
幸福感や良い出来事を認識しやすい脳を養いながら、質の良い睡眠へと誘う、快眠のための瞑想。「幸せに深く眠る」ための４つのキーワードに沿って、リラック…
