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あなたの人生をサステナブルな生き方、持続可能な暮らしに向けて整えていきます。瞑想という内観を通して、あなたの現実レベルの生活や人生観にポジティブな…
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For what do you want to increase your concentration power?When you want to improve your concentration before study, work, any action or activity, o…
望ましい心の状態で一日を暮らす目的の瞑想レッスンシリーズ。本作は、あなたらしく無理のないワクワクがテーマです。ワクワクもアクティブも、その感じ方や…
〈瞑想レッスン〉シリーズ5作目はリクエストの多かったマインドフルネスです。マインドフルネスは、あなたのマインドを通して、あなた自身や経験するさまざ…
〈瞑想レッスン〉シリーズ4作目。瞑想レッスンは瞑想を習慣にしたい方におすすめ。心の状態やエネルギー波動を整えて一日を暮らすためのポイントがわかり、…
アバンダンス 〈Abundance〉とは「アバンダンス」という英単語は、だいぶ認識されてきたかと思います。日本語で「豊かさ」と訳しますが、お金や物質的な恵に…
サクセスマインド成功の定義は、外からの評価うんぬんとしてはわかりやすいですが、実質的に自分が何を成功と見なすかは様々と思います。失敗は成功の糧にな…
人の心は、辛い経験を素直に手放せないときがあります。しかし、その経験を払拭したり、糧とするなら、そこから転換期がやってきます。まるで魂が痛みを伴う…
人生ふっと立ち止まったら、目指したい夢や目標がわからなくなっているときがあります。漫然と日々が過ぎていくことに焦るかもしれません。イキイキする人生…
今から10か月程度で、目標や夢を実現していきましょう。とかく目標があると、それに縛られ力が入ってしまいます。3つのワーク構成です。目標を実現した未来…
このセラピーは、カウンセラー、ヒーラー、コーチ、ティーチャー、プラクティショナーなど、内面意識や精神面に関わるお仕事の方のための、メンテナンスワー…
「自分の性格が好きではない」「性格のために損をしている」そのように感じるなら、思い切って本来の性格に向き合ってみましょう。改善したい性格の核を引き…