親との関係を思い悩んだり、もっとよい関係でありたいと思う方のためのセラピー。
いろいろ改善しようと努力をしたけれど、どうもうまくいかないなら、親に対する見方や受け止め方法を変えるときです。意識に眠る親子関係のプログラムを書換えましょう。
そして、親との関係が良好になったとき、本当の意味であなたが自立したといえます。
【こんなときにお勧めします】
・親との関係が難しい
・昔の家族や家庭環境が辛かったり苦しかった
・親ともっと良好な関係になりたい
・親子の問題が人生のしこりになっている
・自身の子どもとの関係を良好にしたい(自分の親との関係を焼き直ししているようだ)
【ワークの構成】
(導入解説)→ワーク3つ「親子関係のリフレーミング」→「回想シーン」→「海辺の地図」→ 今現在へ