行動力をつける瞑想
不確かな理由やイメージから行動できないことは多い

行動力を妨げるブロックや言い訳は?

やる気があってもなかなか行動に移せない、行動に勢いがない、行動が鈍く時間がかかるなど、行動力のレベルを上げるための瞑想ワークです。

フットワークを象徴する足、行動の源である太陽神経叢(しんけいそう)、行動の調整役である思考の3点を調整します。

行動のブロックを取り除き、志や目的に叶う行動力をつけましょう。

嫌々やることが多い、ストレス性の行動パターンがある人にも、体験を通して気づきや発見があるかもしれない。

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