エネルギー波動が乱れると、ストレスや疲労物質の抜けがわるくなり、リラックスや安眠に影響を及ぼすものです。
この5次元瞑想は、睡眠に入る前に、感覚意識をシータ波に誘導し、日中のストレスや疲労を抜けやすくしながら、心地よい睡眠へと誘っていきます。
翌朝や仮眠から起きるときには、心身ともに爽やかな目覚めであることを目的としています。
もし、瞑想体験中にも自然に寝てしまうようなら、自動的にオーディオが停止するようセットしておきましょう。
エネルギー波動が乱れると、ストレスや疲労物質の抜けがわるくなり、リラックスや安眠に影響を及ぼすものです。
この5次元瞑想は、睡眠に入る前に、感覚意識をシータ波に誘導し、日中のストレスや疲労を抜けやすくしながら、心地よい睡眠へと誘っていきます。
翌朝や仮眠から起きるときには、心身ともに爽やかな目覚めであることを目的としています。
もし、瞑想体験中にも自然に寝てしまうようなら、自動的にオーディオが停止するようセットしておきましょう。