転職すべきか?仕事を辞めたくなったときのセラピー
働き方、転職のスタイルや価値観は時代とともに変化しています。文化や環境によってもさまざまです。

仕事=人生なのか?あなたが仕事をする目的は?

仕事や会社勤めが自分のアイデンティティになっていませんか?

会社や仕事をやめたくなったら・・・どうすべきなのかわからなくなったら、ダミーの退職願を書いて、将来の道を明確にしましょう。

退職で解決するのか?仕事で得てきたものは?辞めたくなっている核心は?

仕事の枠を越えた願望、仕事以外に変えるべきことなどがわかるでしょう。

【こんなときにお勧めします】

・転職を考えている

・やりがいある仕事、自分を活かせる仕事がしたい

・仕事がアイデンティティだと思う

・会社の将来性が心配

・毎日が単調でつまらない

・まわりが転職している

・まわりが転職に反対する/転職をすすめる

・転職をしたいが不安がある

・勤務を続けていて不健康になった

【ワークの構成】

(導入解説)ダミーの退職願を書く仕事を介する4つの過去未来の仕事の道自己成長の階段今現在へ

【用意するもの】

白地の縦書き便箋または白紙、黒インクのペンか万年筆、無地の縦長封筒、手近にあれば三文判

 

関連記事

  1. 親子関係を改善するセラピー 親の立場から

    子供のリアクションを変える

  2. 今日、仕事でミスをしたあなたのセラピー

    今日の仕事のミスを引きずらない

  3. ストレスフリー

    ビジネスからストレスのスパイラルを無くそう

  4. 親子関係を改善するセラピー 子どもの立場から

    親との良好な関係は、人間関係全般に反映する

  5. 明晰な思考と集中力

    集中力が上がれば仕事はもっと楽しくなる

  6. 恋人やパートナーとの別れを考えるときのセラピー

    別れを考えるのも、恋愛のステップアップ