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競技として取り組むシリアスランナーから、ランニング習慣のある市民ランナーのための誘導瞑想です。ランナーのためのスポー…
あなたはスポーツや身体運動を通じて、自分自身の潜在意識や回復能力とつながることに長けているはずです！その働きを活用し…
スポーツ瞑想は、競技や試合の前だけでなく、普段のトレーニング・プログラムや、一般の方のエクササイズやスキルのパフォー…
