3人のインナーチャイルドと出逢う

あなたのことを身近によく知るインナーチャイルド

インナーチャイルドとは「傷ついた内なる子ども」という意味です。

大人のあなたが忘れているかもしれない、子ども時代の記憶や体験を通して、気付きや癒しをもたらうワークです。インナーチャイルドは、あなたが逢いに来てくれるのを待っているかもしれません。話したいこと、渡したいものがあるかもしれません。

【こんなときにお勧めします】

・インナーチャイルドと対面したい

・子ども時代にネガティブな経験や思いがある

・自分がよくわからない

・自分をあまり好きでない

・まわりに気をつかいすぎる

・愛されていないような気がする

・子どもが好きではない

・自分の子どもに対する接し方が難しい

【ワークの構成】

(導入解説)インナーチャイルドについてリラクゼーションインナーチャイルドを癒す3つのワーク今現在へ

【用意するもの】

手紙を書く便せんと封筒、筆記用具、お持ちのグレープフルーツのアロマオイルの香り

 

関連記事

  1. 魂のブループリントを思い出す

    「生と死」の曖昧な境界を思い出す

  2. 心から恐れを解放するセラピー

    恐れは実態のない想念

  3. 脳内の思考をクリアにして直観力をあげる

  4. If you are positive, you can switch your mood

  5. 今日をわくわくアクティブに暮らす

    ワクワクという意識高い系

  6. 自然体なあなたはコミュニケーション上手