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ワーキングセラピー

転職すべきか?仕事を辞めたくなったときのセラピー

概要

仕事や会社勤めが自分のアイデンティティになっていませんか?その会社や仕事をやめたくなったら・・・どうすべきなのかわからなくなったら、ダミーの退職願を書いて、将来の道を明確にしましょう。退職で解決するのか?仕事で得てきたものは?辞めたくなっている核心は?仕事の枠を越えた変えたいことがわかるでしょう。

こんな方におすすめです

  • 転職を考えている
  • やりがいある仕事、自分を活かせる仕事がしたい
  • 仕事がアイデンティティだ
  • 会社の将来性が心配
  • 毎日が単調でつまらない
  • まわりが転職している
  • まわりが転職に反対する/転職をすすめる
  • 転職をしたいが不安がある
  • 勤務を続けていて不健康になった

ワークの構成

解説〜ダミーの退職願を書く〜仕事を介する4つの過去〜未来の仕事の道〜自己成長の階段〜今現在へ 

用意するもの

白地の縦書き便箋または白紙、黒インクのペンか万年筆、無地の縦長封筒、手近にあれば三文判